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EXILE「1分間に腕立て100回できますw」 上田晋也「それ腕立てちがうでしょ」

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【悲報】EXILE「1分間に腕立て100回できますw」 上田晋也「それ腕立てちがうでしょ」
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1469063734/

2016-07-21_103014

1: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:15:34.37 ID:i2Cu4UAa0


2: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:16:40.58 ID:N2F4HQ330
腕立ての定義は?

4: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:17:44.82 ID:52WONKfV0
ゆっくりの腕立てキツいンゴ

5: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:17:47.74 ID:IrVTED8Md
だからヒョロガリなんだろ?

6: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:18:14.29 ID:gu2VDj4Nd
ピストンでしょ

7: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:18:28.68 ID:tjRmn12/0
なんだこれ

9: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:19:23.99 ID:l5QGMJVk0
なんやこれ
ざっこ

10: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:20:17.78 ID:obmTlhtIM
見てないけどどうせ筋肉番付方式やろ

11: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:20:20.95 ID:sBpgBBQr0
どこを意識してトレーニングしてるか分からンゴ

12: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:20:23.66 ID:bAZwq48k0
動画見たら腕固定で頭振ってるだけで草生えた

13: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:20:57.67 ID:+uXGo94Ea
これならワイでも出来るわ
そもそも腕立てというか筋トレ自体全身の筋肉使うこと意識してゆっくりやるもんやろ

14: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:22:07.66 ID:m5Eg2M+00
>>13
当たり前やな
筋トレに重要なのは回数じゃなくて時間や

32: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:27:29.61 ID:im5VVrPFd
>>13
目的は色々やから一概にはいえんで

49: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:34:16.13 ID:vGsbj0c50
>>13
一回下でとめてとかやってるけど意味あるんかな
筋トレに自信ニキおしえてくれ

62: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:39:49.43 ID:z9ewYdhUK
>>49
筋トレは回数や負荷よりいかに限界まで筋肉を使ったかが重要やからな
せやから下で止めて限界までプルプルしとるのも効果はあるで

15: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:22:42.86 ID:E0CyQTAK0
腕曲げてへんやん

17: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:23:09.02 ID:YyTWBqlz0
肩痛めるで

18: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:23:17.27 ID:cct5oOMP0
こういうスレ毎回現れる筋トレに自信ニキほんとすき
馬鹿みたい

19: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:23:18.18 ID:uZvr/cm00
すいませ~ん、今そういうの募集してないんです

21: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:23:57.26 ID:DRgCzvird
部活でこんな舐めた腕立てしてたら蹴られるわ

22: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:23:59.88 ID:obmTlhtIM
できるできへんとかじゃなくこれは腕立てやないやん

25: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:24:37.62 ID:3aP/GbHX0
なんやこいつダッサw
ワンパンで倒せそうやしワイのほうが上やな

26: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:24:41.66 ID:+5o4EG4Z0
メディア王上田じゃないとつっこめないな

27: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:24:45.60 ID:xgbn6KdI0
顎動かしてるだけやん

28: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:25:43.11 ID:RRfqWAR20
マネーの虎で呆れられてたアホやんけ

29: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:25:49.82 ID:uhpd1NuY0
筋肉番付かな?

30: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:27:00.46 ID:8N4kgldIp
腕立てって1秒に1回やるより1回で10秒くらい使う方がきついやろ

31: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:27:18.36 ID:vhn/qAxb0
エグザイルの奴らって体力測定の時とかズルしてそう

33: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:27:32.03 ID:6qOUeYIY0
確かに腕の筋肉はつらそうやけどよくはずかしげもなくやれるな

34: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:28:25.14 ID:dRShBCu20
上田さんの世直しが決まった

52: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:34:46.10 ID:O8XQekFo0
>>34
世直しの為にお笑い界に乗り込んだ男やからな
なぜかボケやったけど

35: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:29:20.26 ID:SyxnKrrc0
なんJのみんなはムキムキなんか?

36: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:29:23.46 ID:U3u5TVUn0
流石メディア王上田

37: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:29:46.99 ID:LGGFrAgi0
頭でかすぎやろ

38: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:29:56.41 ID:5xHXtRCz0
昔あったこういう競技だと思えばまあ

39: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:30:06.98 ID:/Lpg6aFh0
前見たジャニーズの奴よりは腕立て伏せしてるわ

40: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:30:41.86 ID:DdV81fG2F
これよかっこいいと思って本人やってるのがマジダサい
名前がイマイチなのも笑える

41: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:30:50.36 ID:kCyqYJvy0
体鍛える為に負荷かけてゆっくりやるんであって
回数自慢するためにやってたらただのトドにしかならんわな

42: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:31:37.50 ID:FB+DLMLw0
塚口が提唱してそうな腕立て

43: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:31:45.80 ID:obmTlhtIM
そら1キロ3分で走れるいうてチャリで来られたらええってなるやろ

44: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:32:52.63 ID:iIOolL2Yd
筋トレで15回×3セットとかあるけどあれって連続で45回やったらあかんの?

53: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:34:48.35 ID:vGsbj0c50
>>44
そもそもちゃんとやってそれができるなら負荷かえたほうがええんちゃうの

54: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:35:50.11 ID:kCyqYJvy0
>>44
負荷高い状態で連続でやるとヘバッて効率よく出来んのや

45: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:32:58.44 ID:HSoslsPSa
筋肉番付だかでこの腕立て見た時は変って思ったわ
腕にはそれなりに負荷かかるんだろうけども

46: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:33:01.49 ID:Bzn9n0WKd
筋トレでクイッスネス鍛えるバカ

47: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:33:32.55 ID:K5YkmFQI0
腕立て頑張ってっけどこれロッキーの撮影じゃないのよ

48: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:33:41.67 ID:u/iHnwzZa
筋肉アレルギーだらけのクソガリなんJ民が言ってもなぁ

50: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:34:29.39 ID:kgEOLR630
ガイジってこういう動きするやつ多いよな

51: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:34:30.76 ID:7z7GNpkA0
でも実際この人たちはなんJ民よりマッチョなんでしょ?

55: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:36:17.72 ID:39CvlMJlM
床オナやんけ

56: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:36:30.77 ID:z9ewYdhUK
懸垂も一分間に100回出来ます!とか言って顎クイクイさせとるだけなんやろな、とは思う

57: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:37:21.73 ID:xKksYSlV0
1分に100回やるより1時間かけて100回やる方が凄いやろ

59: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:38:20.92 ID:obmTlhtIM
>>57
そんな問題やないねんこれは腕立てじゃない

60: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:38:45.96 ID:ErM94evo0
ファwwww床とセックスしとるやんwwww

61: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:39:28.84 ID:Z8GVqZw40
筋トレとして間違っているってのは的はずれだろ
普段の筋トレがこれとは限らんしダンスなりこういう場で見せる為に普段の努力があるんや
まあこれを基準に女が「腕立て100回出来ない男はダサイ」とか言ってたら腹立つけど

67: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:42:06.08 ID:ErM94evo0
>>61
三代目より腕立てできないくせにディするのはダサいって絶対いうやろなぁ

63: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:40:42.03 ID:0EX1IuB7d
ロッキーの撮影じゃ無いのよ~

64: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:41:29.38 ID:8y3AsRMRa
女「あたしでもできるぞ」

65: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:41:54.39 ID:ILES25Io0

68: 風吹けば名無し@無断転載禁止 2016/07/21(木) 10:42:13.44 ID:4JYZw1D8d
ダンサーなら瞬発力欲しいんだろうからこれでいいんやろ


コメント

  1. 管理人はアホ より:

    米41
    ゆっくりやるのが良いとか少ない回数をチンタラやってるのを正当化したいだけでしょ?
    早かろうが遅かろうが回数こなせない筋肉が使い物になるかよ。
    勿論ちゃんとした腕立てをしての話でけどね。